① 오늘 30초 체크인
1) 야간에 깨어났나요? (천식 증상으로)
0회 (없음)
1~2회
3+회
2) 구급용 흡입기(SABA · ICS-formoterol) 사용 횟수
0회
1~2회
3+회
3) 일상 활동(걷기·계단·운동) 제한 정도
0 = 전혀 없음10 = 거의 못 함
4) 흡입기 사용 후 호전됐나요?
예
아니요 / 미사용
5) 오늘 트리거 (해당되는 것)
최근 7일 빠른 보기
| 날짜 | 야간 | SABA | 제한 | 트리거 |
|---|
② 주간 ACT 5문항 (Asthma Control Test)
매주 일요일 자동 노출. 이전 7일 일일 기록을 미리 채워둡니다 — 필요 시 수정하세요. 점수 기준: 25=완전통제, 20~24=양호, ≤19=부분통제, ≤15=미통제.
4주 ACT 추세
③ PM2.5 액션 카드
에어코리아 등에서 본인 시·구의 PM2.5/PM10을 확인하고 직접 입력하세요. (외부 API 의존 없음)
최근 3일 누적
| 날짜 | PM2.5 | PM10 | 등급 |
|---|
기준: PM2.5 매우나쁨 ≥76 µg/m³, PM10 매우나쁨 ≥151 µg/m³ (환경부)
④ GINA 2024 Step 권고 엔진
현재 처방 step과 4주 데이터를 입력하면 step-up/down 검토 권고를 표시합니다. 임상판단이 우선합니다.
⑤ 외래 지참 1페이지 리포트
A4 1페이지로 4주 ACT 추세, 일일 SABA, 야간 증상 히트맵, 트리거 빈도, 자동 권고를 정리합니다.
천식컨트롤코치 — 4주 외래 리포트
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