💊 복약 체크 · 가정 INR 기록
매일 복용 여부와, 측정한 날은 가정 INR(자가측정기) 값을 기록하세요. 목표범위는 의료진이 정한 값으로 설정합니다.
📈 INR 추세
목표범위 음영(밴드) 안에 머무는지 확인하세요. 추세 해석·용량 변경은 의료진의 몫입니다.
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🥬 비타민K 식이 일관성
핵심: 끊지 말고 "일정하게" 드세요. 비타민K 섭취가 갑자기 늘거나 줄면 INR이 흔들립니다. 목표는 매주 비슷한 양을 유지하는 것입니다.
비타민K 고함량 식품이란? (교육)
아래 식품은 비타민K가 많습니다. 금지 식품이 아닙니다. 평소 먹던 양을 일정하게 유지하는 것이 중요하며, 한 주는 폭식하고 다음 주는 전혀 안 먹는 식의 큰 변동을 피하세요. 새로운 건강식품·녹즙·종합비타민(비타민K 함유) 시작 시 의료진에게 알리세요.
⏰ 깜빡한 복용 대처 카드
복용을 깜빡했을 때 표준 대처 규칙입니다. 절대 2배로 복용하지 마세요. 아래는 일반 교육 규칙이며, 개별 상황은 의료진에게 확인하세요.
왜 2배 복용은 안 되나요? (교육)
와파린은 작용이 천천히 누적되고 출혈 위험이 큽니다. 한 번에 2배를 먹으면 INR이 급등해 출혈 위험이 커질 수 있습니다. 놓친 1회는 대개 큰 영향이 없지만, 빠진 기록을 남기고 다음 외래 때 의료진에게 알리세요.
🚩 출혈·혈전 적신호 자가체크
해당하는 증상을 모두 선택하세요. 적신호가 하나라도 있으면 즉시 안내가 표시됩니다. 이 체크는 진단이 아니며, 판단이 서지 않아도 증상이 있으면 연락하세요.
📄 외래용 요약
최근 기록을 요약합니다. 외래 진료 시 의료진에게 보여주거나 PDF로 저장하세요.
요약을 생성하려면 기록을 먼저 저장하세요.
💾 데이터 백업 · 복원
모든 데이터는 이 기기에만 저장됩니다(localStorage). 외부 서버 전송 없음. 기기 변경 시 JSON으로 옮기세요.
ℹ️ 정보 · 출처
와파린 환자교육 표준(비타민K 일관성·누락 대처), 대한혈전지혈학회·심장학회 항응고 환자교육 자료, 식약처 와파린 복약지도 정보 기반. 런타임 외부 통신 0(오프라인 우선). 본 도구는 용량을 결정하지 않습니다.
출처: daily-ideas/2026-06-06.md 아이디어 2. 버전 wsc-v1.0.